Информирование пациентов о профилактике стоматологических заболеваний

❗Домашняя гигиена: основные правила❗

☑️Тщательно чистите зубы дважды в день.

☑️Для эффективной чистки используйте зубную щётку с мягкой, но густой щетиной и с узкой головкой.

☑️Полощите ротовую полость водой после каждого приёма пищи.

☑️Пользуйтесь флоссом для удаления остатков пищи в межзубных пространствах.

☑️После чистки зубов обязательно почистите свой язык, поскольку в течение дня на нём скапливается большое количество патогенных организмов.

☑️Освежайте своё дыхание бальзамом-ополаскивателем.

☑️Регулярно посещайте стоматолога.

???? Полностью очистить зубной налёт в домашних условиях невозможно, поскольку он скапливается в тех участках, которые самостоятельно обработать не получится. Прибегайте к профессиональной чистке зубов 2 раза в год и будьте здоровы!